PROGRAMMA

"Un modo per essere tutt'uno con l'esistenza... questo è la meditazione. Amore è congiungersi all'esistenza attraverso un'altra persona solo per alcuni momenti. Meditazione è essere congiunti all'esistenza in eterno. Allora c'è gioia, e c'è libertà. Allora c'è l'estasi... allora la felicità è eterna, la celebrazione è eterna."
OSHO



Marco e Shunyo
Veet Marco e Shunyo
le danze

le danze

Venerdì

La segreteria apre alle ore 11,00

15,00 - 16,30 Benvenuti nel mondo di Meditando Un inizio rilassato, con semplici giochi e un po’ di meditazione...

17,00 - 18,00 Due meditazioni di Osho. Con la musica dal vivo di Veet Marco.

18,30 - 19,30 Osho Meditazione Kundalini Una doccia di energia che con dolcezza ti scuote e ti libera da tutte le tensioni della giornata, lasciandoti più fresco e leggero. La più famosa delle Osho Active Meditations.

21,30 - 22,30 Osho Gourishankar Meditation: questa meditazione creata da Osho, influenza il nostro centro del terzo occhio. È divisa in quattro stadi scandita da una suggestiva musica anch’essa creata da Osho.

Sabato

7,00 - 8,00 Osho Meditazione Dinamica Il metodo per eccellenza per ripulire il corpo e la mente da blocchi e tensioni, e mettere in moto tutta la tua energia. La più potente delle Osho Active Meditations.

10,00 - 11,15 Meditazione da The Book of Secrets “Be aware who is sensing”. Con questa tecnica puoi sperimentare il potere dei sensi. Usiamo i nostri sensi come via per scoprire “chi” c’è dentro, dietro ai sensi...

11,45 - 13,00 Meditazione da The Book of Secrets: “Ricorda te stesso come luce ”. Un’antica tecnica per portarti nel presente, attraverso il sentire te stesso come luce.

15,00 - 15,30 Uno spazio di condivisione con Shunyo. Un'occasione per fare domande su meditazione, Osho, la ricerca interiore...

15,45 - 16,45 Meditazione da The Book of Secrets: “Sound as a passage towards Feeling”. Una meditazione per passare dalla testa al cuore. Intoneremo un suono e mentre il suono prende forma, se ne può sentire una sensazione nascosta. Poi piano piano il suono viene abbandonato e rimane solo la sensazione...

17,00 - 18,00 Osho Meditazione Kundalini: per risvegliare le energie addormentate.

19,00 - 20,00 Meditazione Evening Meeting: la meditazione della sera definita da Osho "un dissolversi nell'oceano della consapevolezza". Danza e silenzio, poi un discorso di Osho con sottotitoli in italiano.

21,45 - 22,45 Dance Meditation guidata: "Lascia che l'intera energia diventi danza e, improvvisamente, vedrai che la testa non c'è più" Osho

le danze

le danze

Domenica

7,00 - 8,00 Osho Meditazione Dinamica

10,00 - 11,00 00 Satsang con musica e silenzio: musica dal vivo, humming e silenzio, e brani di Osho... una meditazione in sette fasi per lasciar affiorare naturalmente la presenza del proprio centro.

11,30 - 13,00 Meditazione Osho Nataraj. La danza come meditazione totale, scompaiono le divisioni interiori e rimane una consapevolezza rilassata.

15,00 - 16,00 Meditazione da The Book of Secrets: “Assorbi i sensi nel cuore ”. Da bambini “sentiamo” ma crescendo sentiamo meno e pensiamo di più. Con questa tecnica sperimentiamo con l’udito e con il tatto. Andiamo dalla testa al cuore, all’hara.

16,00 - 16,30 Sannyas Celebration Un'occasione di festa con nuovi amici.

17,00 - 18,00 Osho Meditazione Kundalini Porta a casa con te un'esperienza di gioia, pace e silenzio, da rivivere quotidianamente.

shunyo

SHUNYO

Ha vissuto a stretto contatto con Osho per 14 anni, come parte del suo staff personale. Da trent'anni guida ritiri di meditazione e workshop in tutto il mondo. Inoltre conduce training per le persone che vogliono insegnare meditazione. Musica, danza e celebrazione sono parti importanti del suo lavoro che, insieme al suo modo sincero e intuitivo di lavorare, permettono alle persone di toccare livelli molto profondi di pace e silenzio. Shunyo è autrice del libro: "I miei Giorni di Luce con Osho".

A Meditando tutti gli anni ci son sempre state varie occasioni di fare domande a Shunyo sulla meditazione, su Osho, eccetera. Eccone alcune dell'anno scorso, pubblicate sul sito dell'Osho Times: clicca qui.

Il sito di Shunyo è: www.meditantra.com


veet marco

VEET MARCO

Musicista e ricercatore spirituale, nel 1979 diventa discepolo di Osho, e da allora ha sperimentato suoni e musica applicati alla meditazione. Dal 1995 suona dal vivo in eventi e gruppi di meditazione in Europa, Giappone, Taiwan, India e Australia. Ha composto molti CD per meditare disponibili su oshoba.it


osho

OSHO

Osho (1931-1990) è un Maestro illuminato contemporaneo che ha dedicato la propria vita al risveglio della consapevolezza, sviluppando tecniche di meditazione in grado di portare l'essere umano alla fioritura suprema di tutte le sue potenzialità. Le sue Meditazioni Attive sono ideate appositamente per l'uomo moderno, e la sua proposta esistenziale è innovativa: un individuo che fonda la propria vita su salde radici nell'esistenza, sulla gioia, l'amore, la risata e la capacità di rispondere in modo spontaneo, immediato e nuovo a ogni stimolo e a ogni sfida. Disponibili in italiano più di 200 sue opere (le trovi tutte su oshoba.it).


Segreteria: tel 0331/841952

(ore 10,00/12,30 - 15,00/18,00 da lunedì a venerdì) - info@oshoexperience.it

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