Un weekend di Meditazione e Workshop esperienziali a Milano
con SIDDHO, ANURAG e OJAS

 

Sabato 11 e Domenica 12 NOVEMBRE
Presso lo spazio FORMA IN ARTE Via Villoresi 26 (metro Romolo)

PORTA LA GIOIA NELLA TUA VITA

Un weekend per risvegliare l’energia attraverso danza, meditazione, esercizi di consapevolezza, in un’atmosfera di gioia e amorevolezza.

Programma

SABATO 11 NOVEMBRE

Alle 9,30 introduzione alla meditazione e alle due giornate. Come Osho ha proposto le Meditazioni Attive per l’Uomo contemporaneo.

L’armonia del qui-e-ora: una meditazione guidata che unisce la consapevolezza del corpo all’armonia dell’essere naturali e spontanei. Espansione, gioia e rilassamento in un flusso verso il silenzio e l’integrità.

Meditazione Heart Chakra: una meditazione che apre il cuore in ogni direzione.

Meditazione guidata “Il cuore della quiete”: il centro del cuore è per sua natura il centro della quiete. Attraverso un rilassamento guidato profondo, ritroveremo quello spazio di pace.

Workshop di Costellazioni Relazionali. Un momento di osservazione e comprensione delle dinamiche relazionali sia col partner che con figli o colleghi… per poter portare più silenzio, ascolto e amorevolezza dal cuore nelle situazioni quotidiane.

Tantra Yoga: un’esperienza di unione tra corpo e essere. Tantra yoga è un’espressione di puro rilassamento, che nulla ha a che fare con performance e sforzo. Porta al rilassamento e a un profondo silenzio.

Ci sarà naturalmente uno spazio di condivisione, con domande e risposte e concluderemo la giornata con, dalle 18,00 alle 19,00, la Meditazione Osho Kundalini.



DOMENICA 12 NOVEMBRE

Alle 9,30 iniziamo la seconda giornata con una meditazione di risveglio dell’energia vitale: la Osho Chakra Breathing: esploreremo attraverso il respiro tutti i centri energetici del nostro corpo (chakra). Questa connessione porta radicamento al proprio Sé.

Trascendenza e movimento: Meditazione Tandava per l’equilibrio e un flusso armonico dell’energia maschile e femminile.

Meditazione Osho Nadabrahma: con l’emissione del suono “mmmm” e i movimenti delle mani, le parti in conflitto iniziano a sintonizzarsi, portando armonia a tutto il tuo essere, pace e beatitudine.

Workshop: Chiusura dei cerchi - Guarire il passato per vivere in modo leggero e consapevole il presente con un’apertura fiduciosa verso il prossimo passo.

Concluderemo con uno spazio di condivisione per domande e risposte questa preziosa due-giorni e a seguire, dalle 17,00 alle 18,00, la Meditazione Osho Kundalini.

Siddho

Incontra Osho e la meditazione nel 1978. Laureatasi in scienze psicologiche-sociali, unisce alla sua esperienza cognitiva la meditazione, e lavora con le persone da moltissimi anni, conducendo workshop e training. È esperta in diverse discipline, tra cui Ipnosi Ericksoniana, Star Sapphire Energywork, Costellazioni familiari e relazionali, lavori con sole Donne, Trauma work e NARM (neuro-affective relashionship model). Lavora in Italia e all’estero. Fonda Osho Tao Essence Institute a Milano nel 2007. Tocca il cuore delle persone che la incontrano....

 

SIDDHO

Anurag

Co-fondatore dell’Osho Tao Essence Institute, Anurag userà la sua ventennale esperienza di costellatore sistemico per fare luce su come le relazioni possono diventare fonte di gioia.
Anurag conduce gruppi e webinar di costellazioni familiari ed è co-leader nei Training di Costellazioni Familiari e Coaching for life, insieme con Siddho. Unendo i principi taoisti e quelli sistemici, ha creato le Costellazioni dei 5 Elementi, un metodo per ristabilire equilibrio e funzionalità nel sistema psico-corporeo e per esplorare come sbloccare il proprio potenziale creativo.

 

ANURAG

 

Ojas

Ha studiato e frequentato diversi training... Spine Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Flexability Yoga... sperimentando diversi approcci prima di approdare al Tantra Yoga che oggi insegna: uno yoga che rilassa e trasforma profondamente, basato suI respiro, l’osservazione di sé, il rilassamento del corpo-mente e la meditazione. La sua formazione è andata oltre lo yoga. Con: OSHO Diamond Breath Training - OSHO Training Base di Costellazioni Familiari - Oceanic Bodywork Training Aqua - Training sui Modelli di Attaccamento e le Costellazioni del Trauma. Ojas collabora con Osho Tao Essence Institute fin dalla sua fondazione.

 

OJAS

 

In pratica

Dove?
La location è lo spazio "Forma in Arte" in Via Eugenio Villoresi 26 a Milano.

Come arrivare?
Metro: M2, fermata Romolo
Filobus: linea 90/91, fermata viale Cassala
Tram: linea 2, fermata Ticinese Via Lombardini
Bus: 74 (via Villoresi) - 47 (viale Cassala) - 351 (viale Cassala)

Quanto costa?
Il costo complessivo per i due giorni completi è: 135 Euro

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Per iscriverti compila il FORM - clicca qui

 

 

LA NOSTRA SALA DI MEDITAZIONE

Per qualunque info contattaci:
Osho Experience, tel 0331 841 952 oppure: info@oshoexperience.it

Osho

“L’infelicità nasce quando non lasciamo spazio all’accadere del cambiamento: ci aggrappiamo, vorremmo che le cose fossero immobili, statiche.”

“Se sei infelice, vuol dire che usi l’energia in modo sbagliato. “Muovendoti” insieme all’energia conoscerai la felicità e la beatitudine. Se invece ti muovi contro di essa, sei tu il responsabile. E se sei tu il responsabile, esiste una possibilità di trasformazione. Se accetti questa responsabilità, puoi fare qualcosa. Se invece è di qualcun altro, cosa puoi fare? Se sono gli altri a creare la tua infelicità, resterai sempre infelice, perché tu cosa ci puoi fare?
Tutta questa infelicità esiste per indicarti che da qualche parte hai sbagliato strada. Torna indietro immediatamente. Se inizi ad ascoltare il corpo, ad ascoltare la natura, ad ascoltare il tuo essere interiore, sarai sempre più felice.”

ISCRIZIONE agli eventi di OSHO Experience

Gli eventi OSHO Experience sono organizzati dall'Associazione e sono parte della sua campagna di tesseramento, rivolta a chi vuole fare esperienza diretta della meditazione. Per partecipare agli eventi: associati compilando il form. Il costo della tessera è incluso nel contributo per la partecipazione all'evento.

Raccomandiamo di iscriversi per tempo. Anche se faremo di tutto per permettere la partecipazione, non possiamo garantire che ci sarà posto per iscrizioni pervenute all'ultimo minuto.

Prenotazione e cancellazioni: affrettati a prenotare perché i posti sono davvero limitati! E non temere... ti saranno restituite le somme versate in caso di tua cancellazione in qualunque momento (verranno trattenuti solo 10 euro per spese di segreteria).

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Per qualunque info contattaci:
Osho Experience, tel 0331 841 952 oppure: info@oshoexperience.it